薬膳講座と名を打ち、薬膳の基礎となる食養生からの薬膳の考え方講座をゆるリンケア代表として&漢方相談員としての立場からお話しいたします。 これは、たぶんお教室とかスクールさんでもあまりやっていませんね。たぶん教えて […]
お顔のケアのための講座です。お顔も日々の生活で疲れています。お顔の皮膚、筋肉、骨格を楽にして生き生きしたお顔になりませんか？ 1時間半 11,200円（税込）
自分で自分のケアをするセルフケアを集めた講座です。身体（足から、頭の先まで、お顔のケアまで） 表面から緩めて楽な体つくり動き方で作る巡り生活丸ごと養生・人のお家ケア講座と合わせていただくとより快適な体での暮らしのお手伝い […]
ゆるリンケアの考えと、歩くことで、身体のバランスが整い、元気を維持できたら、なんて素敵でしょ？！そんな毎日になるように歩き方をお伝えします。動物の身体の使い方を参考に本来の動物としての歩き方を研究しました。無理なく代謝ア […]
